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如何預防和避免塑化劑（增塑劑）對人體的影響
時(shí)間:2016-06-10 15:12來(lái)源:未知 作者:admin 點(diǎn)擊:
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塑化劑（增塑劑）顧名思義就是塑料的添加劑，一般稱(chēng)苯二甲酸酯類(lèi)的化合物塑化劑。如長(cháng)期食用會(huì )對肝臟、腎臟有較大影響。時(shí)間久可能會(huì )致癌；承插焊管件；如何預防和解決塑化劑（增塑劑）對人體的影響呢？在這里筆者利用自己的淺見(jiàn)能給大家些許自己的觀(guān)點(diǎn)。
如何預防塑化劑，我們在這里講以下幾點(diǎn)：
第一：因為塑料制品都會(huì )有添加塑化劑，所以我們在選擇食物的時(shí)候，盡量降低與塑料制品的接觸。例如喝水的杯子，倒開(kāi)水、倒茶的杯子，選擇的時(shí)候避免塑料材質(zhì)?？梢愿鶕枰挠貌Ａ?、不銹鋼為主。
第二：在冰箱或者其它地方，盡量改用其它的容器來(lái)存放食物或者湯汁。
第三：盡量不要用塑料制品作為食物的存放工具進(jìn)行高溫加熱。例如微波爐，或者是高壓鍋里面使用塑料制品存放食物。
第四：在選擇塑料制品上，盡量選擇品牌大、影響廣的企業(yè)。不選用劣質(zhì)或者二次成型的塑料制品。
第五：少吃動(dòng)物性的脂肪、例如肝、腎等等。因為動(dòng)物在攝取食物中也會(huì )有塑化劑等攝入。而且攝入的時(shí)候，一些難以消化的東西在肝、腎容易殘留。所以人體盡量少吃動(dòng)物脂肪。
第六：多吃蔬菜、水果、多喝茶葉。不銹鋼承插焊管件。